syair mengenai piao miao

Chen Zhang Xing Shifu (  陈 长 兴 师 傅 ) 1771 – 1853 ）：

化 而 变        Hua er bian
变 而 通        Bian er tong
通 而 灵        Tong er ling
灵 而 虚        Ling er xu

化 而 虚 空   Hua er xu kong
空 而 飘 缈   Kong er piao miao.



Mengenal perubahan barulah tahu rupanya,
Mengenal rupanya barulah tahu tujuannya,
Mengenal tujuannya barulah tahu kecerdikannya,
Mengenal kecerdikannya barulah mengenal kekosongannya/kelemahannya.

Perubahan adalah kekosongan,
Kekosongan adalah Piao miao.

fa jing

Fa jing ( 发 劲 )  Tembakan tenaga.
Himpunlah jing ( 劲 )  bagai menarik busur, lepaskan seperti melepaskan anak panah.  Xu jing ru zhang gong, fa jing ru fang jian  ( 蓄 劲 如 张 弓，发 劲 如 放 简 )。
         Jing (  劲 ) berasal dari telapak kaki pada titik Yong quan
         ( 涌 泉 ）yaitu titik No. 1 dari Meridian Ginjal, dikoordinasi
         disalurkan melalui tulang punggung dan diwujudkan melalui
         seluruh anggota badan sampai keujung jari.

Dalam berlatih Shi san shi ( 十 三 势 )，pertama-tama dan penting sekali kita melatih Peng, lu, ji, an ( 棚，捋，挤，按 ) maka berikut dibawah ini saya kutipkan sebuah syair mendorong tangan atau Tui shou ( tidak diketahui siapa yang mengarang ) mengenai bagaimana seharusnya kita berlatih Peng, lu, ji, an: